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马丁内斯记得小时候，父亲对位置和球员如何调整，仍然历历在目——“这些都给我留下深刻的印象”。直到现在，现年47岁的世界顶级球队的教练和技术总监，他仍然有不少问题向他的父亲请教。

在足球比赛中，离球门越近进球的机会越大，因此想要提高射门得分能力首先要提高你的运球技巧，今天给大家分享一些关于提高射门成功率的方法。

为了进球得分，您的球队必须拥有球权，因此进行尽可能长时间保持控球的训练非常重要。控球训练有两个主要技能：

每次训练教练都会设定目标，不但能提升队员对训练的热情，还能让队员突破自己，而比赛中的目标很简单，就是射门得分！今天给大家分享三个非常有效的提高射门得分能力的训练，希望大家喜欢！

一旦赢回球权，球队技术的质量和效率就构成了球队战术的基础。良好的控球和优秀的第一传是进攻战术和改变比赛节奏的关键。然而，球员的战术行为是基于认知素质（视野，预期），注意力，自我信念和比赛...

菱形站位是一种非常常见的阵型，我们先看下图，虚拟球场（绿色）由四名球员以菱形结构站位并且在他们之间保持相同的距离，其掩护面积大于正方形的区域（蓝色）。因此，球员在掩护空间方面消耗的能量较...

角球时采用人盯人或区域盯防？几个问题：我应该站在哪里？我应该盯防谁？我该如何防守？我应该看着对手吗？我应该看着球吗？

身体条件在当今足球球员的表现中越来越重要。这不仅在职业足球层面得到了证明， 而且在青少年足球层面也得到了证明：主要是在国际层面，在某些国家也在国家层面得到了证明。

即使是最有经验的足球教练，计划和进行足球选拔赛也是一项艰巨的任务。在选择队员之前，新教练通常只进行一两次训练。这就是为什么拥有有效的足球选拔练习非常重要的原因，它可以让您在短时间内尝试评...

只依靠个人技术就能成为足球明星吗？除了个人技术能力之外，球员还需要懂得如何团队合作。没有球队愿意签下破坏队内和谐的球员，观察您的队员，并与他们的父母交流，了解队员的信息非常重要，尤其是团...