新闻与活动

三子棋热身游戏是适合所有年龄段的有趣训练，可促进团队合作和快速思考。

每个周六早晨，在美国佛州的一个训练场，总有大约40多名孩子在分队踢球，有男孩也有女孩，他们中有的已经能模仿罗纳尔多双足绕球，有的却只能把球踢出去半米远，然而更多地只是孩子们在尽情地追逐皮...

今天给大家分享的是5V5小场足球比赛中关于防守的一些战术意识，希望能帮助到您的队伍变得更强！

足球是同场竞技类运动，最终目的是为了将皮球攻入对方球门，当比赛中球队进攻时，必然会面对防守方的压迫，如何在面对防守时冷静处理球，且不丢失球权对比赛的走势有着至关重要的作用，今天就给大家分...

如果想让你的队伍在小场比赛时更进一步，那么下面的这些基本战术原则十分实用，如果你是踢野球的，也会非常有帮助。

在2007-08赛季，瓜迪奥拉在巴萨训练中解释他的“三人三角”进攻理论。这一理论由克鲁伊夫提出，在巴萨坚定不移地执行了将近20年，是现代足球最具影响力的攻防理论，而瓜迪奥拉作为克鲁伊夫的...

温格为阿森纳带去了美丽足球，俱乐部层面他是无可置疑的战术大师，而他对小场野球的建议也是非常实用，今天就给大家分享一下来自世界顶级名帅温格的一些建议，希望能帮助到您在场上发挥得更出色。

今天给大家分享的是两个射门训练，把握射门时机、提高射门精度能进更多球，但射门前的带球、跑位也是非常重要，今天的训练包含了带球射门，跑位射门，希望大家喜欢！

RICE，分别是“Rest”（休息）“Ice”（冰敷）“Compression”（压迫包扎）“Elevation”（抬高患肢）的首字母。大部分运动损伤在头72个小时都会遵循RICE原则进...

压迫式打法，在近十多年的世界足坛已经得到了大多数教练的认可与采纳，而这些队伍也都取得不错的成绩，从瓜迪奥拉带领的巴萨六冠王，到后来克洛普带领的利物浦英超首冠，本赛季一骑绝尘的马竞在西蒙尼...