【深圳王之者足球培训】如何提高足球队员以少打多的能力?日期:2021-09-16 | 分类:足球战术 | 来源:王之者 | 热度:830 足球比赛是人数相等的运动,不过常常在一个小范围内会出现人数不等的局面,这时候就要利用人数上的优势来创造机会,但不是每次都是以多打少,因此在面对以少打多的情况下我们该如何应对?今天给大家分享的内容就是如何提高足球队员以少打多的能力,希望大家喜欢!
足球比赛是人数相等的运动,不过常常在一个小范围内会出现人数不等的局面,这时候就要利用人数上的优势来创造机会,但不是每次都是以多打少,因此在面对以少打多的情况下我们该如何应对?今天给大家分享的内容就是如何提高足球队员以少打多的能力,希望大家喜欢!
训练一
要点:
起始场景为 2 对 3 防守
门将发球,把球传给白色攻方队员
攻方的第一脚触球是蓝队边路队员快速回追协防的机会
鼓励防守队员互相交流、合力迫使攻方向边路传球
训练二
要点:
7 对 9 防守(防守方阵型为 411)
进攻方决定方向与节奏
设置场景:防守方 2 比 0 领先,比赛剩余 5 分钟
允许队员们花 2 到 3 分钟谈论战术:他们是退守还是拉开防守?他们是否高压逼抢、造越位?对手谁最危险?
训练三
要点:
门将手抛球给远端的攻方队员
一名防守队员站在黑线处延缓、封堵空间
另一名补防队员可以站在远端区域中的任意位置,但只有攻方触球时才能跑动
防守队员试图抢断并盘带到远端区域
训练四
要求:
两组队员,每组四人+门将
防守方一名队员前压,余下三人 3 对 4
进攻方尝试利用人数优势制造得分机会
防守方找机会断球、寻找前插队友
五次进攻后交换攻防双方
训练五
要点:
3 对 4 防守+2 个球门
守方拿到球后与门将形成 5 对 4——向两侧锥桶摆成的门进攻
队员讨论:何时压迫与收缩?如何把握盯防和保护时机?