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深圳王之者足球:经典的格子控球训练,在快乐中发展技术

日期:2022-03-07 | 分类:最新资讯 | 来源:王之者 | 热度:445
学龄前儿童的注意力大约只有十分钟,往往很难集中,所以如何在这个期间的训练更好的进行技术练习就成为了幼儿足球的一个课题。

    学龄前儿童的注意力大约只有十分钟,往往很难集中,所以如何在这个期间的训练更好的进行技术练习就成为了幼儿足球的一个课题。

 

    本期王之者足球给大家带来一个经典的训练设计,希望能帮助大家在幼儿足球培训时,在快乐中发展良好的足球技术。 

 

训练一


目标:练习球感,发展反应力

 

器材:足球、标志碟

 

场地设置:

●用标志碟布置出若干个2X2M宽的正方形格子。

 

深圳王之者足球:经典的格子控球训练,在快乐中发展技术

 

组织方法:

1.教练演示点踩球,球员在格子中练习。

2.教练吹哨后,球员们原地停下足球,交换位置。

 

变化:

●本教案也可以适用于荡球,拉球等原地球感训练。

 

指导要点:

●动作的标准性。

●注意力集中。

 

 

训练二

 

目标:练习球感,发展反应力,观察力

 

器材:足球、标志碟

 

场地设置:

●用标志碟布置出若干个2X2M宽的正方形格子。

 

深圳王之者足球:经典的格子控球训练,在快乐中发展技术

 

组织方法:

1.教练演示点踩球,球员在格子中练习。

2.教练手中拿三种颜色的标志碟。

3.球员们练习动作时,教练随机举起一种颜色标志碟,球员们要用最快的速度喊出相应的颜色。

 

变化:

●本教案也可以适用于荡球,拉球等原地球感训练。

●标志碟可以用1-5之间的数字代替

 

指导要点:

●动作的标准性。

●注意力集中。

●抬头保持观察。

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