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深圳王之者足球培训:胸部停球技术要点!

日期:2022-09-08 | 分类:最新资讯 | 来源:王之者 | 热度:947
深圳王之者足球培训:胸部停球技术要点!

深圳王之者足球培训:胸部停球技术要点!

 

   不知道有多少球友们有这样的困难,分明知道胸部停球是一个很重要也很有用的技术动作,看球的时候也觉得难度不大,就球来了用胸部一卸力就行了,但是实际运用起来就总是找不到感觉,甚至不小心还可能会受伤。其中一部分是因为在实际运用中的心态不同,也有部分原因是因为技术动作没有很好的掌握,那下面小编就告诉大家几个关键技巧,帮你早日练好胸部停球。

 

1、主动迎球

 

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很重要的一点是,胸部停球绝对不能在原地等球砸到胸口上,而是需要判断落点后,主动上前迎球。


2、张开双臂


同时张开双臂能更好的帮助我们将胸部打开,从而让胸部有一个更大的接触平面去接球,停球效果也将更稳。

 

3、紧收下颚

 

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紧收下颚能让自己始终看到皮球,可以随时看着来球的运行轨迹帮助自己更好的进行接球部位的判断,并且不会让皮球砸到自己的下巴。


4、停球部位


要使用自己胸部的一侧去接触皮球,至于那一侧可以根据个人习惯来决定这个并不是很重要,但万万不能的是使用自己胸部最中央的部位。

 

5、停球方式的选择


停球之后有两个选择,第一是将球停在脚下:当我们需要将球尽快停在脚下时,首先要含胸,这样能最大化的吸收来球力量,最好胸部还有一个面向地面的角度,这样能让皮球停在更靠近身体的地方。

 

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将球用胸部弹起:
停到适合自己做下一步动作的位置。

跟头球一样,这个技术动作在实战中使用首先要克服的还是心理问题,这个需要一些经验的积累,在积累的过程中,我们需要做的是让自己完整的掌握相关技巧,勤加练习,你也可以踢出J罗这样精彩的胸部停球后破门的精彩进球。

 

好啦今天的分享就到这里,更多精彩内容请关注我,点赞收藏不迷路。

 

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