总部电话:13435035414 | 微信公众号:ys13166666372 | 足球培训报名
王之者,足球培训,少儿足球培训,青少年足球,少儿足球俱乐部
  • 首页
  • 青少年足球培训
  • 成人足球培训
  • 师资团队
  • 学员风采
  • 精彩赛事
  • 新闻动态
  • 训练基地
  • 关于王之者
  • Search
  • Menu Menu
最新资讯

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

日期:2022-02-12 | 分类:最新资讯 | 来源:王之者 | 热度:769
今天给大家分享的是一堂完整的幼儿足球课,主要分为热身、控球、射门&速度、1V1、比赛这5部分,部分训练以游戏的形式开展更能调动小球员的积极性,同时教练也要把控训练的质量,不单止要提高小球员对足球的兴趣,也要让小球员真正学习到足球技术。

     今天给大家分享的是一堂完整的幼儿足球课,主要分为热身、控球、射门&速度、1V1、比赛这5部分,部分训练以游戏的形式开展更能调动小球员的积极性,同时教练也要把控训练的质量,不单止要提高小球员对足球的兴趣,也要让小球员真正学习到足球技术。

 

01

热身

 

    场地: 

        20X20米的场地,中间散布若干个标志桶,组成迷宫。 

 

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

 

    组织方式: 

         1.球员在城市迷宫中运球(开车),不能碰到标志桶以及和其他人产生碰撞。 2.开始时可以慢速的运球(开车),后面逐渐加快速度。 

 

    变化:

         1.一名球员充当警察角色,其余人为小偷,在迷宫城市中开车互相追逐。在规定的时间将小偷全部抓获则警察获胜。 2.根据人数可以适当的增加警察人数或者时间(1-3分钟为宜)。 

 

    指导要点: 

    ●运球抬头观察。 ●鼓励球员尝试多部位的运球方式。

 

02

控球

 

    场地:

         两条长10米宽3米的通道,球员分两边站立。 

 

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

 

    组织方式: 

         1.球员运用点踩球的方式运球至对面,到达后下一名球员出发。 2.球员运用荡球的方式运球至对面,到达后下一名球员出发。 3.球员运用停球加速的方式运球至对面,到达后下一名球员出发。

 

    变化: 

    教练员手持红色、绿色标志碟进行红绿灯游戏,红灯停绿灯行。 

 

    指导要点: 

    ●指导球员动作的标准性。 ●提醒球员控球时注意抬头观察。

 

03

射门&速度

 

    场地: 

    分为AB两组,距离出发点15M摆放一个小球门,球门前设置一个5X3 米的射门区。 

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

 

    组织方式: 

    双方同时出发,运球至射门区射门,最先完成进球的获胜。 射门后的球员到对方阵营中排队轮换。 

 

    变化:

         A处先出发,完成射门后B处马上运球出发,A完成射门后追逐B阻止其射门。 B完成射门后重复A的行动。 

 

    指导要点: 

    ●提醒球员用脚背射门。 ●指导球员快速由进攻转为防守。

 

04

1V1

 

    场地:

    一块20X20场地,一端摆放两个间隔 5米的小球门,球门前5米设置射门线。 

 

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

 

    组织方式: 

        1.教练中间发球,双方球员同时出发,抢到球的为进攻方。 2.进攻方必须越过射门线射门得分才有效。 

 

    指导要点: 

    ●提醒球员控制脚下的足球。 ●鼓励球员做出选择。

 

05

比赛

 

    组织方式:

         2V2小团队比赛

 

深圳王之者足球:培养兴趣为主!如何设计一堂完整的足球课?

上一篇:深圳王之者足球——水庆霞:感谢足球青训教练的辛苦付出
下一篇:深圳王之者足球:青少年足球运动员如何利用失败来推动他们的表现?

足球教学栏目

  • 最新资讯
  • 足球规则
  • 足球战术
  • 足球教程
  • 足球比赛
  • 经典赛事

最新资讯

  • 深圳王之者足球培训:边锋球员的实用技巧深圳王之者足球培训:边锋球员的实用技巧
  • 深圳王之者足球培训:足球的过人技术深圳王之者足球培训:足球的过人技术
  • 深圳王之者足球培训:好的体能才能踢好比赛深圳王之者足球培训:好的体能才能踢好比赛
  • 深圳王之者足球培训:前锋要具备的一些素质深圳王之者足球培训:前锋要具备的一些素质
  • 深圳王之者足球培训:足球中场运动员需要拥有的意识深圳王之者足球培训:足球中场运动员需...

联系我们

手机/微信:13435035414

Email:ys88_63@163.com

足球培训

青少年足球培训 成人足球培训 师资团队

精彩瞬间

学员风采 精彩赛事

关于我们

关于我们 新闻动态 训练基地 联系我们
官方微信官方微信
客服微信客服微信
友情链接:
© 2021 王之者文化体育产业(深圳)有限公司 版权所有 | 粤ICP备2021105715号 |
办公地址:深圳市福田区沙头街道泰然九路皇冠科技园二栋三楼c08 | 技术支持:金柚互联 | Sitemap
↑