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深圳王之者足球:如何组织青少年最喜欢的小场地训练赛?

日期:2021-10-26 | 分类:最新资讯 | 来源:王之者 | 热度:422
训练赛有助于使训练更吸引人、更有趣、更有活力和更激烈。在围绕比赛组织的训练课中,球员的积极性更高,比赛所需的心态也得到了加强。通过比赛进行训练是可能的,但这需要教练有很强的足球能力和理解力。

    训练赛有助于使训练更吸引人、更有趣、更有活力和更激烈。在围绕比赛组织的训练课中,球员的积极性更高,比赛所需的心态也得到了加强。通过比赛进行训练是可能的,但这需要教练有很强的足球能力和理解力。

 

深圳王之者足球:如何组织青少年最喜欢的小场地训练赛?

 

    训练赛构成了广泛的训练情境,为指导员提供了他为球队设定的目标的主要必要要素。

 

    他们可以响应不同的目标并考虑如:

 

    球员的能力- 他们的愿望- 不同的心理方面:动机、情绪、恢复等。- 技术、运动或战术素质或缺点- 训练目标- 可用设施

 

    小场地比赛的好处:

 

    球员的替换有助于保持速度

    球员们经常在球门前有时间带球。

    可能的场景范围是无限的符合现代足球的要求的比赛,即:队员们靠得很近、空间很少、速度、时间很少、频繁的一对一情况、压力。

 

    青少年喜欢训练赛,其中包含足球学习所需的所有技术、战术和运动方面的内容。

 

    考虑到不同的因素,指导员可以根据以下设定的目标来组织训练:

 

    所选主题- 强调的重点- 支持活动

 

深圳王之者足球:如何组织青少年最喜欢的小场地训练赛?

 

    对于教练来说,关键是把精力集中在既定的目标,即强调训练课程的重点,而不是同时努力完成所有事情。

 

    例如:

 

    主题:小球门和小场地比赛的4对4比赛

    战术重点:保持控球和分组传球

    支持性体育活动:有氧

 

    但是,同样,教练也可以按以下方式组织他的训练课:

 

   主题:小球门和小场地比赛的 4 对 4 比赛,球员在前面支持

   运动重点:有氧动力(2 分钟的锻炼时间、2 分钟的主动恢复)

   技术-战术支持性活动:保持控球和分组传球

 

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